睡眠パターンと作業能力 早起きは三文の得という言葉があります。 実際いくつかの研究では、朝型の人は所得が高く(※1)...
「早起きは三文の徳」という、ことわざがあります。 私自身は朝型体質なので、朝のうちに大事な仕事や勉強を済ましてしまいます...
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