コラムはここだぶー！

幸せの価値観って人によって違うけど、悲しくて辛い毎日より楽しくて幸せな毎日を送りたいですよね！
みんなが幸せな毎日を送れるように、お役立ちコラムを掲載していくぶー！

  • 効果的な『ごほうび』のタイミングがあるってほんと!?

    ごほうびがあると思うとがんばれちゃう！
    そんなやる気を促す絶好のタイミングはいつかな？

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  • オキシトシンって自分で出せるの？

    オキシトシンっていいことばかり！
    そんなオキシトシンを自分で出せたらすっごいよね！

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  • 健康×幸福＝ストレス低下 ⇄ 良好な人間関係

    良好な人間関係って築きたくてもなかなかむずかしいもの。
    これを読んでストレスレスな日々を送ろう！

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